真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart89(ブリッジ:弟子-上級)
2015/2/28
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPar88(腹筋:弟子-上級)
2015/2/26
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart87(懸垂:弟子-上級)
2015/2/25
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart86(スクワット:弟子-上級)
2015/2/24
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart85(腕立て:弟子-上級)
2015/2/23
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart84(逆立ち:弟子-中級)
2015/2/14
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart83(ブリッジ:弟子-中級)
2015/2/13
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart82(腹筋:弟子-中級)
2015/2/12
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart81(懸垂:弟子-中級)
2015/2/11
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart80(スクワット:弟子-中級)
2015/2/10
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart79(腕立て:弟子-中級)
2015/2/9
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart78(逆立ち:弟子-初級)
2015/1/31
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart77(ブリッジ:弟子-初級)
2015/1/30
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart76(腹筋:弟子-初級)
2015/1/29
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart75(懸垂:弟子-初級)
2015/1/28
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart74(スクワット:弟子-初級)
2015/1/27
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart73(腕立て:弟子-初級)
2015/1/26
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart72(逆立ち:戦闘員-上級)
2015/1/17
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart71(ブリッジ:戦闘員-上級)
2015/1/16
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart70(腹筋:戦闘員-上級)
2015/1/15
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart69(懸垂:戦闘員-上級)
2015/1/14
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart68(スクワット:戦闘員-上級)
2015/1/13
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart67(腕立て:戦闘員-上級)
2015/1/12
お正月だし餅つきの代わりにハンマートレーニングとやらをやってみた
2015/1/3
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart66(逆立ち:戦闘員-中級)
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart65(ブリッジ:戦闘員-中級)
2015/1/2
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart64(腹筋:戦闘員-中級)
2015/1/1
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart63(懸垂:戦闘員-中級)
2014/12/31
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart62(スクワット:戦闘員-中級)
2014/12/30
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart61(腕立て:戦闘員-中級)
2014/12/29
「奥様のブルース」のリズムに合わせて壁を殴ってみた(おまけ付き)
2014/12/25
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart60(逆立ち:戦闘員-初級)
2014/12/20