例の腹筋継続中。
2009/12/14
筋トレ動画その13.1
2009/11/14
part 12 筋トレ動画6 ~ヨシヒデと申します~
2009/10/16
part 10 筋トレ動画5 ~ヨシヒデと申します~
2009/10/3
part 8 筋トレ動画4 ~ヨシヒデと申します~
2009/9/30
part 7 筋トレ動画3 ~ヨシヒデと申します~
2009/9/26
part 6 筋トレ動画2 ~ヨシヒデと申します~
2009/9/22
part 4 筋トレ動画 ~ヨシヒデと申します~
2009/9/16
筋トレ動画その13
2009/8/31
【筋トレ】 アラフォーの腹筋トレーニング 腹筋ローラー20回 Ab Wheel
2009/7/5
腹筋トレーニング 腹筋ローラー Ab Wheel
2009/7/3
二重顎ピザ野郎ベンチプレス3 160kg編
2009/6/11
二重顎ピザ野郎がワンハンドロウ90kg
筋トレ動画その12
2009/5/17
筋トレ動画その11
2009/5/6
筋トレ動画その10
2009/3/30
筋トレ動画その9
2009/3/6
筋トレ動画その8
2009/1/24
筋トレ紹介動画 【脚・背中編】
2008/12/29
筋トレ動画その6
2008/10/18
筋トレ動画 その5
2008/10/2
筋トレ動画その4
2008/9/23
初心者向けスクワット講座・2
2008/9/22
筋トレ動画 その3
2008/9/21
筋トレ動画 その2
2008/9/14
初心者向けスクワット講座
2008/9/13
筋トレ動画 その1
2008/9/10
適当にポージングしてみた
2008/8/30
二重顎のピザ学生が脂肪とは別に60kg加重懸垂(別アングル)
2008/8/7
例の腹筋をやってみた
2008/7/12
【ダンベル何キロ持てる?OP】お願いマッスル 踊ってみたではなく筋トレ【暴徒13にけ】
2019/12/10
車引きトレーニング CAR WORK OUT
2019/12/5