この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ!
こちらは初回生放送後に収録した、トレーニング動画です。
第一回の生放送でお伝えできなかった初級トレーニングに加え、
初級プルプル・中級プルプルでは満足できなくなってしまったプルジョワジ―に近づいているあなたに、
チャレンジトレーニング(上級プルプル)もご紹介します!
<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:新田杏樹
【#1-生放送前半】→
so34880695【#1-生放送後半】→
so34881520【#1-アフタートーク前半】→
so34873141【#1-アフタートーク後半】→
so34891695【#1-ストレッチ】→
so34938683 【#1-トレーニング】→
so34984556