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ウエイトトレーニングで肉体改造していく動画Part.3「減量第一期の食事」
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2011/6/4
2011/6/4 16:42
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ご無沙汰しておりました。震災に関する温かいコメント、心より感謝いたします。どうもありがとうございました。
今回は食事の動画です。減量開始から約1カ月間、どのような食事をしていたのかを紹介させていただきます。
朝食がっつり、昼そこそこ、夕食なし!では、どうぞ。
ホームページ「MASSIVE STATION」
http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.html
ブログ「筋肉日誌」
http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/
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