朝食パワーは凄いぞ!~学力や性格に朝ご飯が関係?平成17年に食育基本法が重要政策として制定されてから、地域や学校で色々な活動がなされるようになりました。そのなかで、食生活の改善から学力向上を目指そうという活動が増えてきています。 実際に、毎日朝ご飯をしっかり食べる子供たちほど高い学力を示し、安定した性格ですぐにキレたりしないという調査結果が、教育委員会や研究機関で発表されています。学力向上や性格形成と食生活が関係しているなんて不思議な気がしますが、「日常茶飯事(にちじょうさはんじ)」と言うように、平凡だけれども身体とこころの健康に欠かせない大切な行為が“食べる”ということの本質です。