この動画を視聴するためには、
プレミアム会員登録が必要です。
プレミアム会員登録
プレミアム会員登録
購入ページ
00:00
00:00
広告 : (
)
この広告は
5
秒後にスキップできます
5
秒後にスキップできます
広告をスキップ
スキップする
プレミアム会員になると動画広告や動画・番組紹介を非表示にできます
14
本作品は権利者から公式に許諾を受けており、
広告の収益は権利者に還元されます。
(※プレミアム会員にも表示されます)
この動画は非公開に設定されています
真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart56(スクワット:戦闘員-初級)
︙
2014/12/16
2014/12/16 14:40
投稿
299
299
14
14
2
2
ギフト
「いいね!」で動画を応援しよう!
いいね!
ランキング最高順位:
-
詳細
本日はハーフスクワットを8回×1セットやりました
動画編集ソフトは死んだ!もういない!
ウォーミングアップでやった運動:Part38
sm24840193
前
sm25127683
次
sm25139668
Part1
sm24214931
プロテインもどきの作り方
sm24779616
https://twitter.com/DebmondMiles
囚人コンディショニング
mylist/45454898
初級者 中級者 上級者
入門者
使い
助手
戦闘員 これ
弟子
兵士
戦士
熟練者
教師
アサシン
これまで作ったもの(この動画の土台になったもの)
mylist/33959393
最近憶えた新しい(かなり放置)趣味のもの(笛)
mylist/44993940
シリーズ
前の動画はありません
次の動画はありません
もっと見る
モンド
フォローする
フォロー中
登録する
あとで見る
マイリスト
ニコニ広告
共有
アプリで視聴
解説・講座
ニコニコ動画講座
囚人コンディショニング
筋トレ
デブモンド
ニコニコ筋トレ部
タグ編集
タグを調べる