トマトとチーズをナスとゴーヤにはさみ、豚肉でくるくるりん♪
もやし炒めは塩昆布のみで味付けです^^
いつもより手間はかかっちゃうけど、ガッツリ・ヘルシーを求めている方にぴったりだと思います♪
ぜひご賞味あれ☆
ちなみに、今回も食べておりますので、気になる方は飛ばしてしまってください^^
@11品目
《8分間》 ぱぱっとベーコンと夏野菜の冷製パスタその1☆→
sm26889935*9品目
《 7分》巾着de包みごはん 納豆&サバ缶ver☆→
sm26861609*1品目
《20分》イカとナス・キャベツの炒め物など ☆→
sm26783114*cookingリスト→
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