むさい中年男(画面には映りません)が坂を上ってハアハアするだけの動画です。
今回もハア度少なめ
記録:9分18秒
また前回から1ヶ月程度間が開いてしまいました。
またもほぼ1ヶ月運動と言う運動はせず。と言うか出来ず。
体力の低下が実感として解るので焦り気味。
フレームをアンカーのRCS5からRS8に交換して初チャレンジ。
セッティングが出ていない中で、そして困ったことにハンガーノックな状態でこの記録。どう判断したものやら・・・。
だがクランクをコンパクトにしてインナーが39→34、クランク長165→170にした効果は絶大!
かなり堕落した登坂が出来たのは事実なので、もしかしたら鹿野山も再挑戦できるかも。
なお私には自転車乗りは大変デトックス効果が高いことを特筆しておく。
私には自転車乗りは大変デトックス効果が高いことを特筆しておく。
大事な事なので2回言いました。
私には以下略
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=aeb613d3e49e0fbd8bc4f4e043af74fe