いよいよ3連戦!!初めの時より大分楽だったなあ〜。
勇者と一緒にnaohもレベルアップしてっかなwww
結構何言われても平気なんで、気軽にコメントしてくださいね♪
switch「ドラゴンクエストXI 過ぎ去りし時を求めて S」のゲーム動画(ダイエット)実況です!
「ネタバレありですのでご注意ください」
(C) 2017, 2019 ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/SQUARE ENIX All Rights Reserved.
(C) SUGIYAMA KOBO
(P) SUGIYAMA KOBO
sm36293420←前★
mylist/66926299 ★次→
sm36308262【しばりプレイ】
・すべての敵が強い
・はずかしい呪い
・超はずかしい呪い
・町の人にウソをつかれる
◎3D日本語→2D→3D英語と3周しながら実況します。
【本日のワークアウト】
移動中➡︎ステップ・スクワット
移動中➡︎乗り物に乗っている時バランスボール
会話中➡︎浅いスクワット・浅い背筋・立ったまま腹筋
戦闘中➡︎ミラーリング
ダメージ数だけシャドウボクシング
消費MP数だけスクワット(ボス戦のみ)
◉本日のワークアウト結果
【BOSS /ビビアン,サイデリア】
時間➡️16分
アクティブ➡️77カロリー
合計消費カロリー➡️96カロリー
【BOSS /マッシブ,ハンサム】
時間➡️7分
アクティブ➡️36カロリー
合計消費カロリー➡️46カロリー
【BOSS /ロウ,マルティナ】
時間➡️15分
アクティブ➡️70カロリー
合計消費カロリー➡️88カロリー
☆総合計消費カロリー➡️230カロリー
★目標
体重-10kg
ウエスト-11cm
ヒップ-1cm
【ツイッター】
http://twitter.com/naoh0806 *今後投稿が不定期なるかもしれないのでフォローいただけるとありがたいです。
【絵描きのHP】
https://www.nihonbijutsu-club.com/naoh/ 【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCKYij9axSr5UwgU7d4ugMmw?view_as=subscriber【ドラクエウォークID】mik4 u2i5 aeor