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【踊ってみた好き向けの】2週間で10キロ痩せるダンスメドレー【踊ってみた】
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2020/4/28
2020/4/28 19:00
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ギフト
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全て独断と偏見で選ばせて頂きましたっ!!!!
あ~運動したいな~
やるなら楽しみながらやりたいな~
やるなら効果が出てほしいよな~
と、いう思いから作らせて頂きました…!!
昔から家でする運動と言ったら自分ができる
踊ってみたをノンストップで踊るということでしたが
内容を激しめにしたらもっと効果がでるのでは?
というドM思考から今回挑戦してみました!!
挑戦した結果!!!後悔!!!!めっっっっっちゃキツイ!!!!
おうち時間が多い今、
楽しく一緒に暴れましょう!!!!!!!
踊っててキツイと思ったもの
鍛えられそうだなと思ったもの
テンションが上がるもの を、個人的に選びました
使わせて頂いた
本家様・使用楽曲様・振付本家様・参考動画様
全てまとめております→(
mylist/68203521
)
※振り付けシレッと
めちゃくちゃ間違えてます…
間違い探し感覚でお楽しみください…
全員が平等に10キロ痩せられるよう
反転作りました→
sm36791142
--びすこ information---
Twitter(
https://mobile.twitter.com/Bisuko_Dance
)
マイリス(
mylist/33100111
)
youtube(
https://youtube.com/channel/UCJj3I-Ezxrg5BOG62v-Qg_Q
)
一 攫
さん・ダスト さん・にん さん・ソボロ@ さん
広告いつもありがとうございます!!!!
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