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図解雑学解説
【ゆっくり解説】【養生訓】~後編~ 現代にも通じる健康法
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2021/10/15
2021/10/15 18:00
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今回の動画は前半に引き続き養生訓について紹介をさせていただきます。
江戸時代に書かれたとは思えないほど、
的確な健康法が書いてある養生訓を解説しますので、是非ご視聴下さい。
前半内容:養生訓とは? 養生訓の基本方針
後半内容:養生訓の具体的な健康法
〇構成
00:00 茶番
01:00 養生訓とは
02:10 養生訓の基本方針
07:45 前半のまとめ・感想
前回の広告者様
オタカラ様
Y.Y.0011様
※この動画は素人が作っています。間違っている点等ありましたら優しく指摘して頂けると助かります。
〇Twitterで補足雑学も投稿しています!!
https://twitter.com/ZatugakuZukai
〇youtube (こちらの方が早く投稿されます。)
(参考にした資料等もこちらに記載してあります。)
https://www.youtube.com/channel/UCdexiXhKGZ814zp1D7gBxew/videos
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貝原益軒
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