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生命科学解説
【ゆっくり解説】カフェインが眠気を覚ます仕組みとは!?-カフェインの作用メカニズム-
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2021/10/18
2021/10/18 18:30
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テストや大事な会議の前にエナジードリンクやコーヒーを飲んで眠気を覚まそうとした経験は誰にでもあると思います。
今回はカフェインがどのようにして眠気を覚ますのか、脳科学を交えて簡単に解説をしていきます。
▶参考文献
・食品・嗜好品との相互作用カフェイン・喫煙・ドリンク剤・チアミン含有食品
https://www.jstage.jst.go.jp/article/faruawpsj/50/7/50_679/_pdf
・脳との関係から解き明かす睡眠の謎とメカニズム
https://www.yakult.co.jp/healthist/248/img/pdf/p20_23.pdf
▶YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCFaMPmPI8sZcmO_Xhdpmk1Q
▶Twitter
・生命科学ゆっくり解説【ナマラボ】
https://twitter.com/yukkuri_namalab
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