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【ダイエットご飯】ブリしゃぶ鍋作ってみた
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2021/10/24
2021/10/24 2:05
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初回はブリしゃぶ鍋を作ってみました。
脂ののったテカテカツヤツヤのぶりを
しゃぶしゃぶして食べると、
もうふつうの魚の鍋には戻れません(;゚д゚) ゴクリ…
肉より魚の方が高いからご褒美的感覚ですね
ダイエットにも最高なブリしゃぶ鍋!
タンパク質はとれて良質な脂質もあわせて
野菜の食物繊維も豊富なので〆のもち麦ご飯おじやまで楽しめる♪
コメントなんかいただけると泣いて喜びます!
万年ダイエッター健康オタクのぱるみちんさんです
趣味は料理や食べること。
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