10数年前のロードバイクでポタリングする自転車車載動画です。
中の人は知識面が初心者並み。
フレーム:Trek 1500 (2006年)
コンポ :ULTEGRA (当時品)
ギア比 :53-39,27-12
サドル,ステム,スプロケ,消耗品を交換
2021年8月21日に撮影。
蔓延防止措置期間だったので、お店禁止で
しまなみ海道の橋で渡れる全島を一周します。
乗り始めて1年経ちました。
30代で特にトレーニング無しでも
1年乗ってたら300km走れるようになります。まえ:
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