昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました.
開封せずに眠ってしまっていたのを,呼び起こしようやく始めます!
配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております(
lv335757284).
今日はホントに軽めの運動だったわ
#00:14 World #05 ドラゴVSマスター4:ドラゴスタディオン(脈拍:121回/分,運動の強さ:適度な運動)
#18:32 ふりかえり(合計活動時間:14分47秒,合計消費カロリー:34.30kcal,合計走行距離:0.14km)
#20:10 スタティックストレッチ
#23:00 豆知識(トレーニングの順番どうしよう?→まずは「大きい筋肉」から!)
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sm40052977.
[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険:
series/296743so2aktがうpした動画たち#2:
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