最近ポッコリお腹が気になっていたので、意識したら、デブったわけじゃなかったって話をば。
体重は昔より7キロほど増えましたが、身長的に標準になったって感じです。
皆さんダイエット=痩せると思っていると数値ばかり目につきますが、綺麗なシルエットを目指す場合には多少の肉付きが必要なんですよ。
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