昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました.
開封せずに眠ってしまっていたのを,呼び起こしようやく始めます!
配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております(
lv335847942).
階段ダッシュほどキツいものはない!
#01:25 ダイナミックストレッチ
#04:13 World #07 走れる森の美女:よろず屋(トップスを買います)
#05:59 World #07 走れる森の美女:ドラゴスタディオン(脈拍:148回/分,運動の強さ:強い運動)
#23:34 ふりかえり(合計活動時間:7分9秒,合計消費カロリー:31.99kcal,合計走行距離:0.37km)
#23:42 スタティックストレッチ
#27:49 豆知識(筋肉痛のときも運動していい?→無理せず休んで!)
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[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険:
series/296743so2aktがうpした動画たち#2:
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