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じぶんごと読書
学校で教わらなかった「集中する力」-【Google流 疲れない働き方】-じぶんごと読書-
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2022/4/5
2022/4/5 23:00
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ギフト
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詳細
★内容:きりたんのお困り事相談★
テーマ:集中する力
お困り事:集中、集中と念じる集中ではなく自然と集中したい。
こうかも:身体のリズムを感じながら取り組んでみよう。
ポイント1:トリセツで心と身体を整えよう。
ポイント2:集中と念じない集中をしよう。
ポイント3:今この瞬間に意識を向ける。
★目次★
#00:00 ◆挨拶&注意事項
#04:26 ◆きりたんのお困り事
#08:39 ◆今日のカクサクハジマル生徒会
#11:40 ◆ポイント1:トリセツで心と身体を整えよう。
#32:15 ◆ポイント2:集中と念じない集中をしよう。
#42:24 ◆ポイント3:今この瞬間に意識を向ける。
#58:20 ◆エンディング
★Yotube版★
https://www.youtube.com/watch?v=UkfCPeA8V64
★今回の本★
https://amzn.to/3qtTO6l
Google流 疲れない働き方
ピョートル・フェリークス・グジバチ (著)
★SNS★
Twitter:
https://twitter.com/kakusaku_book
Instagram:
https://www.instagram.com/kakusaku.book/
★音楽:騒音のない世界様★
花火
sm36177241
亡霊の女の子
sm36177314
ジェットペンギン3号
sm38054221
犬とキリギリス
sm40112135
晴れの日の私
sm38821617
天邪鬼の子
sm36179456
人生、踊らにゃ
sm38349809
月がきれい
sm36177265
ニンニン忍者
sm36180863
★素材リスト★
立ち絵
ユメのオワリ様im10706241
シラウメ様im10853201
紀常様im10771711
伊吹ゔい様im10907694
裏葉様im1086430
月鋸様im10835658
効果音
音屋 【効果音・映像屋】様 nc148600
ピラルク様 nc250498
kazu kamata様 nc250159
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