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A型作業所で働く鬱病ブロガーの毎日
自分のやっている仕事、勉強、作業について自信のない方へ。鬱病患者が今言えること。
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2022/6/11
2022/6/11 17:09
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#A型作業所 #鬱病 #社交不安障害
どうも、Soranekoです。
今日は、自分の仕事、勉強、作業について自信のない方に向けて、鬱病患者の私が今言えること、ということで、動画を撮ってみました。
自己肯定感の低さが著しい私ですが、そこをどうやって乗り越えていくのかが大事になってくると思います。
なので、自分に向けてのメッセージでもあります。
少しだけ胸の中に置いておいてあげてみて下さい。
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