【VOICEVOX 四国めたん】 特売の鶏むね肉を使って「チキンソテー」を作りますわ!!
【今回使用した材料】
鶏むね肉・・300g
キャベツ・・・適量
塩胡椒・・・少々
粗挽き黒胡椒・・・少々
オリーブ油・・・大さじ2くらい
ニンニク・・・大1片
マヨネーズ・・・少々
プチトマト・・・2個
①ニンニクをすりおろし、スライサーでキャベツを千切りにします。
②鶏肉を観音開きにして切れ目を入れ、全体に塩胡椒と粗挽き黒胡椒をふります。
③フライパンにオリーブ油を入れて、弱火でニンニクを香りがたつまで炒めます。
④肉に油を絡めて、弱火のまま蓋をしてじっくりと鶏むね肉を蒸し焼きにします。
⑤皿に肉を盛り付けます。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:四国めたん
四国めたん立ち絵:akihiyo様
いらすとや