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魚焼きグリルが面倒なので、フライパンで簡単に鮭を焼く茜ちゃん(VOICEROID料理実況/琴葉姉妹)
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2023/6/19
2023/6/19 20:00
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https://www.youtube.com/watch?v=o2poAWsDAOo
魚焼きグリルが負担だと思われる方、持っていない方など、
ぜひ参考にして頂けたら幸いです!
① 冷凍の場合、調理前に冷蔵庫で解凍しておく。
※ 冷凍ですぐ使う場合、500wで表裏30秒ずつレンジにかける。
② 火をかける前に鮭をフライパンに入れ、中火にかける。
フタをして3分→裏返してフタをして3分程度加熱する。
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