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【AEON】 夏場に良さげ!! イオンで買った豚ロースを使ってケチャップ風味の「ポークソテー」を作るのだ!!
https://youtu.be/2uKURMYQvGk【今回使用した材料】
アメリカ産豚ロース肉・・・3枚(300g)
スペイン産ニンニク・・・3片
キャベツ・・・適量
オリーブオイル・・・大さじ3くらい
塩胡椒・・・少々
ケチャップ・・適量
砂糖・・・適量
マヨネーズ・・・少々
①ニンニクとキャベツをスライスします。
②豚ロース肉に包丁で切れ目を入れ、軽く塩胡椒をふります。
③フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクを炒めます。
④豚ロース肉を加え、弱火でじっくりと炒めます。
⑤ケチャップと砂糖を加えて肉に絡めながら仕上げます。
⑥皿に盛り付けてマヨネーズを添えます。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
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ずんだもん立ち絵:しのびぃ~様
WhiteCUL 立ち絵:moiky 様
いらすとや