#男飯 #春日部つむぎ #ガンプラじゃねえ
【VOICEVOX 春日部つむぎ】 特売の鶏むね肉と青森産ニンニクを使った「鶏むね肉の味噌漬け」を作るよ!!
https://youtu.be/3FK0w1aGwQs【今回使用した材料】
特売の鶏むね肉・・520g
★合わせ味噌・・・大さじ7くらい
★酒・・・大さじ3
★みりん・・・大さじ3
★ゴマ油・・・大さじ2くらい
★青森産ニンニク・・・大2片
キャベツ・・・適量
カット済み小葱・・・少々
マヨネーズ・・・少々
オリーブオイル・・・大さじ1くらい
①ニンニクをすりおろします。
②すり鉢に★の材料を入れ、すりこ木ですって味噌だれを作ります。
③適当な大きさに切った鶏むね肉と味噌だれをビニール袋に入れて揉み、冷蔵庫で漬け置きします。
④スライサーでキャベツを千切りにします。
⑤フライパンにオリーブオイルと鶏むね肉を入れ、蓋をして弱火で蒸し焼きにします。
⑥適当に盛り付けます。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:春日部つむぎ
立ち絵:春日部つむぎ公式立ち絵素材
いらすとや