皆さんは寒い冬には何を食べたり飲んでいるでしょうか?
実は冬にぴったりな食品飲料がいくつかあります。体を温めたり免疫力を高めたり乾燥を防いだりなどの食品を動画内で解説するので、これらのことが気になる人は是非最後まで動画をご覧ください!
【目次】
00:00 冒頭
00:35 ココア
03:41 生姜パウダー
05:05 コショウ・ヒハツ
06:48 海藻類
08:53 梨
11:01 マカダミアナッツ
12:28 サポニンが含まれている食品
14:47 アニスシード
15:37 ガラナ
16:58 キンキンに冷えたガラナを一気飲み
youtube版:
https://youtu.be/C-bmcATWJcg