寝たまま聞くだけで、深く脳が休まり、スッキリと脳の疲れが取れ、心と身体が驚くほどにリセットできるカンタン瞑想をお届けいたします。毎日でも聴きたくなる、終わった後に頭がクリアになるBGMです。
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https://youtu.be/Ny82ZmZsyxg#瞑想
#リラックス
#疲労回復
#マインドフルネス
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