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筋トレ動画 その5
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2008/10/2
2008/10/2 21:56
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5回目は胸B。今月の胸のトレーニングは来月から始めるサイクルの準備期間。
胸Aのうpはサイクル後半(多分11月中旬以後)を予定。
その6→
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