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ビリーズブートキャンプエリート ミッション2 3/3
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2010/2/14
2010/2/14 3:17
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ビリーズブートキャンプエリート ミッション2のvol3です
エリートミッション2のラストです
普通のビリーズブートキャンプより
筋トレの頻度が少なく有酸素運動に特化しているのがエリートの特徴です。
運動や筋トレが苦手 無理なく体を鍛えたい方にお勧めです。
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