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美LaVie 整体#5 生理痛が軽減する楽々ストレッチ体操
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2011/7/6
2011/7/6 22:09
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「生理痛」の原因はズバリ「骨盤」のズレ!生理痛を軽減するには、股関節を緩めて骨盤の位置を正しくすること。どこでも簡単にできるストレッチで、生理痛の軽減法を教えます!
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