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美LaVie 自転車 #4 ニコニコペースで脂肪燃焼〜サイクルコンピュータを活用しよう!〜
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2011/10/1
2011/10/1 0:00
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走行距離やスピード、消費カロリーなどを表示することができる「サイクルコンピュータ」をご紹介。中でも心拍計は、楽なペースで長時間走るために必要なアイテム。ニコニコと会話ができるようなペースで、最初は30分以上走るようにしましょう!
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