ゲーオ・ウィラサクレック氏のミットトレーニングをダイジェストで。持ち手はウィラサクレック・ウォンパサー会長自らが務めます。 踏み込み、攻撃部位の先導、丹田の利用、攻撃方向と骨盤の逆行、浮上、腹部の結合など、武術・格闘技で必須となる身体操作の実際を、ゲーオ氏の動きから数多く学ぶことができます。 BUDO-RAでは、1ラウンドの前半のみダイジェストにしましたが、DVDには収録されていないスロー映像を使用して、ゲーオ氏の動きをより精密に確認することができるようにしてあります。 じっくりとご覧になって研究してみてください。