ほんのりとだし醤油を合わせたご飯の上に、削りぶしと山葵。それを焼き海苔で巻いたおにぎりは、日本ではとても好まれています。
材料は、ご飯、だし醤油、削りぶし、おろしわさび、焼き海苔
✍焼き海苔は食べる直前に巻いて食感も味わいましょう。
✥講師✥
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伝統美養食研究家 毛利涼子(
ソレラ銀座 主催)
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「生命の質」を求めて、みんながハッピーになれる食卓へ。
そして、キレイと言われる日本人に。
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