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先延ばしを防ぐためのノート術~先延ばし対策実践編
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2018/3/31
2018/3/31 1:35
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先延ばしを防ぐためのノート術~先延ばし対策実践編
▼行動を変えたいなら「これだけ」をノートせよ
▼過程だけをノートすると、結果につながる
▼やるべきことをノートするときは、思考の解釈レベルに注意!
▼ぐずぐず克服のためのノート術
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
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2018/3/30
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