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10の行動であなたを外向的に変える「性格改造の科学」
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2019/2/8
2019/2/8 23:54
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本気で性格を変えたいと思うなら…
南メソジスト大学が発見した、あなたを外向的に変える10の行動、つづきは
⏩
https://www.nicovideo.jp/watch/so34600114
参考
Hudson, N. W., Briley,et al.(2018)You have to follow through: Attaining behavioral change goals predicts volitional personality change.
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