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きくまる|心理学講座音声動画
【音声動画】原裕輝の『自分解放運動~いろんなものを解放しちゃおう~』
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2023/11/20
2023/11/20 18:00
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※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2009/11/28 カウンセリングサービス心理学ワークショップ)
自分解放運動と言ってもワークショップで体操しようというわけではありません。
ニュースとかでよく○○解放運動という言葉を聞きますね。何かから解放される為の取り組みの運動のほうです。
ストレスとか、プレッシャーとか、自責の念などの余分なものから解放されましょう、
それから解放される取り組みをしましょう。というのが今回のテーマです。
ギスギスとはさようなら、イライラともさようなら、ストレスともさようならしましょう。
それらから解放され優しく、余裕のある自分でいる為に、
イライラしない心構えや、ストレスを作らない考え方や、自分へのプレッシャーを作らない方法を身につけませんか?
ストレスや、腹が立つことなどから自分を解放してあげることを2時間じっくりと取り組んでみませんか?
* * *
✅原裕輝(はら ひろき)のブログ:
http://bit.ly/2z08Aqq
✅原裕輝のTwitter:
http://bit.ly/2YQPylV
✅原裕輝のFacebook:
http://bit.ly/2z42t4o
✅原裕輝のプロフィール
https://www.counselingservice.jp/project/hara_hiroki/
✅心理学講座音声配信サービス「きくまる」で 原裕輝の他の音声をチェックする:
●原裕輝の『ヒーリングワークシリーズ』(3本セット)
http://bit.ly/2t4tRja
●原裕輝の『インナーチャイルドを癒すキット』(インナーチャイルドを癒す瞑想10本+ワークブック8冊)
http://bit.ly/2pGvyBx
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