軽く減量中なので、多くは望まない。
現在 85.6kg 。85kg 切ったらまた少し増やそう。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山
https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/SQ: 140x2 160x1
BP: 80x5 失敗 90x1 90x1 80x3 70x5
DL: 140x5 160x2 180x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1